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Ich selber hatte bisher noch nie eine Schuppenflechte gehabt. Eines Tages merkte ich, wie es an meinem rechten Unterarm innen anfing zu jucken, ich sah einen kleinen roten Punkt. Ich versuchte nicht zu kratzen, aber das war unmöglich. Innerhalb von 4 Wochen wurde diese Stelle viel größer und es kamen immer mehr Stellen dazu. Auch am linken Arm bildete sich eine kleine Stelle. Also begann ich zu überlegen, woran es liegen könnte. Als ich verstanden habe welcher Konflikt hinter einer Schuppenflechte steckt, nämlich im Grunde zwei, wurde mir folgendes klar:

Vier Wochen zuvor hatten wir uns zwei Wellensittiche geholt. Die Verkäuferin erzählte mir, dass diese total handzahm sind und nicht beißen würden. Ich ließ die beiden jeden Tag frei fliegen. Sie kamen immer zu mir und setzen sich entweder auf meine Schulter oder aber sehr gerne auf meinen Unterarm. Einer der beiden war etwas frech und draufgängerisch. Als er so auf meinem Arm saß, meinte er, er müsste mich beißen. Damit hatte ich ja so überhaupt nicht gerechnet, zumal mir die Frau versichert hatte, dass sie nicht beißen. Es tat ja auch nicht höllisch weh, aber in dem Augenblick habe ich mich erschrocken und ich dachte mir: "Also eigentlich mag ich dich ja, aber wenn du mir so kommst dann nicht". Die Symptome begannen ein oder zwei Tage nach dem Beißen, und zwar begannen sie genau dort, wo der Wellensittich gesessen hat. Von nun an hatte ich tägliche Rezidive: Wenn sie im Käfig waren war dies vermutlich die Lösung, wenn sie draußen waren einen Reaktivierung. Als mir das bewusst wurde, hörte der Juckreiz augenblicklich auf und ich beobachtete meine Symptome genauer und fotografierte diese (s.u.). Innerhalb von 4 Wochen wurden die Flecken immer blasser und bildeten sich zusehend zurück, bis die Haut wieder komplett symptomfrei war, d.h. hier hat allein die plötzliche Erkenntnis der ursächlichen Zusammenhänge ausgereicht, den Rezidiv-Kreislauf zu durchbrechen.